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	<title>Escrevendo abobrinhas</title>
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		<title>Escrevendo abobrinhas</title>
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		<title>Uma pequena pausa</title>
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		<pubDate>Fri, 17 May 2013 18:34:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Queridos, até o dia 26 o blog não terá receitas novas porque esta pessoa que vos fala vai (finalmente!!!!) passear um pouco com o maridão em terras sul-americanas. Não deixei posts programados porque acho estranho o blog postar &#8220;sozinho&#8221;. Acho que vi Matrix demais na adolescência ou não aderi tanto à modernidade da blogosfera quanto pensava. [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2441&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/chile2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2444" alt="chile" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/chile2.jpg?w=620&#038;h=419" width="620" height="419" /></a></p>
<p>Queridos, até o dia 26 o blog não terá receitas novas porque esta pessoa que vos fala vai (finalmente!!!!) passear um pouco com o maridão em terras sul-americanas. Não deixei posts programados porque acho estranho o blog postar &#8220;sozinho&#8221;. Acho que vi Matrix demais na adolescência ou não aderi tanto à modernidade da blogosfera quanto pensava. Enfim.</p>
<p>Vou ali no Chile e já volto tá? Quando chegar, prometo fotos lindas e comidas incríveis, pode ser?</p>
<p>Bjos!</p>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2441&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Frango com quiabo diferente</title>
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		<pubDate>Wed, 15 May 2013 13:46:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroz, feijão e cia]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>

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		<description><![CDATA[Minha mãe é paulista que cresceu no Paraná e veio morar em Minas na juventude. Acima de tudo, é filha de portugueses. Acho que é por isso que na casa dos meus pais nunca teve comida mineira, mas sim comida internacional de todo tipo. Minha mãe adora  comidas diferentes de outros países e por isso [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2436&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/frango-com-quiabo-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2438" alt="frango com quiabo 1" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/frango-com-quiabo-1.jpg?w=620&#038;h=423" width="620" height="423" /></a></p>
<p>Minha mãe é paulista que cresceu no Paraná e veio morar em Minas na juventude. Acima de tudo, é filha de portugueses. Acho que é por isso que na casa dos meus pais nunca teve comida mineira, mas sim comida internacional de todo tipo. Minha mãe adora  comidas diferentes de outros países e por isso eu e meus irmãos já experimentamos de tudo, até uma <del>horrorosa </del> sopa de arraia (blerg!). Resultado: tropeiro, frango com quiabo, salpicão, angu duro e outras delícias mineiras não eram muito presentes lá em casa. Então eu tive que aprender por mim mesma alguns pratos, porque ao contrário da minha família, a do maridão é mineira <em>de gema</em>! Mas a única coisa que ele não gosta é o tal do frango ensopado com quiabo babando (huuuumm, delícia!!). Por isso tive que inventar essa versão que tem toque internacional que veio de mamãe e ingredientes bem mineiros.</p>
<p><strong>Ingredientes (para duas pessoas):</strong></p>
<p>5 coxas de frango com pele</p>
<p>50ml de molho de soja (shoyo)</p>
<p>1 colher (chá) de gengibre em pó</p>
<p>2 colheres (sopa) de mel</p>
<p>Misture todos os ingredientes com as coxas e deixe marinar de um dia para o outro na geladeira. Se você não tiver como fazer de véspera, deixe umas duas horas que já basta.</p>
<p>Quando for assar, coloque naqueles saquinhos para forno e feche de acordo com as instruções da embalagem. Esses saquinhos são ótimos para deixar a carne bem suculenta.</p>
<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/frango-com-quiabo.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2437" alt="frango com quiabo" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/frango-com-quiabo.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<p>Asse em forno pré-aquecido em 220C por 40 minutos ou até que a carne esteja macia. Abra o saquinho e ligue o grill do forno para deixar a pele das coxas bem crocantes (<em>ai meu colesterol</em>). Retire do tabuleiro e separe o molho que ficou se quiser usar.</p>
<p>Para o quiabo: em fiz essa receita <a href="http://escrevendoabobrinhas.com/2012/02/20/quiabo-sem-baba/">aqui</a> de quiabo sem baba. Usei 300g.</p>
<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/frango-com-quiabo-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2439" alt="frango com quiabo 2" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/frango-com-quiabo-2.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2436&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Cuca de maçã</title>
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		<pubDate>Tue, 14 May 2013 18:52:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolos e biscoitos]]></category>

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		<description><![CDATA[Toda vez que entra no mês de maio eu já penso em lavar todos os casacos guardados aqui em casa. Como sou muito alérgica, qualquer cheiro de &#8220;guardado&#8221; dá um pau danado no nariz, então estou sempre lavando as roupas de inverno durante o ano &#8211; mesmo não usando. Aproveitei a limpa que estou fazendo [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2432&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/cuca-de-mac3a7c3a3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2433" alt="cuca de maçã" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/cuca-de-mac3a7c3a3.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<p>Toda vez que entra no mês de maio eu já penso em lavar todos os casacos guardados aqui em casa. Como sou muito alérgica, qualquer cheiro de &#8220;guardado&#8221; dá um pau danado no nariz, então estou sempre lavando as roupas de inverno durante o ano &#8211; mesmo não usando. Aproveitei a limpa que estou fazendo no armário e fui fuçar nas louças que ganhei de casamento. Impressionante o tanto de coisa bonita que ganhei e não uso por preguiça de caçar nas profundezas das prateleiras aqui de casa.</p>
<p>Hoje usei um prato de bolo giratório (um dos quatro que ganhei!!) só para exibir essa cuca maravilhosa, que achei <a href="http://www.lojacooklovers.com.br/product_detail.asp?ProdId=B32394">nesse livro</a>. Fiz algumas adaptações para ficar mais leve.</p>
<p><strong>Ingredientes para a farofa:</strong></p>
<p>4 colheres (sopa) de manteiga (usei metade)</p>
<p>6 colheres (sopa) de farinha de trigo</p>
<p>3 colheres (sopa) de amido de milho</p>
<p>1 xícara de açúcar</p>
<p>1 colher (chá) de canela em pó</p>
<p>Misture tudo e reserve.</p>
<p><b>Ingredientes para massa:</b></p>
<p><em>Usar xícara medidora de 240ml</em></p>
<p>4 ovos</p>
<p>2 xícaras de açúcar (usei só uma e ficou ótimo!)</p>
<p>4 colheres (sopa) de margarina (usei só 3)</p>
<p>2 xícaras de farinha de trigo (usei uma de trigo integral)</p>
<p>1 xícara de amido de milho</p>
<p>1 colher (sopa) de fermento em pó</p>
<p>1 xícara de leite</p>
<p>1/2 xícara de conhaque</p>
<p>3 maças cortadas em fatias finas</p>
<p>Bata as claras em neve e reserve. Bata na batedeira as gemas, o açúcar e a margarina até formar um creme claro e fofo. Peneire a farinha, o amido e o fermento e acrescente à mistura de gemas, alternando com o leite. Junte o conhaque e misture com uma espátula. Acrescente as claras em neve e misture delicadamente à massa. Despeje em um tabuleiro redondo (usei um de fundo removível) e ajuste as maçãs picadas por cima. Coloque a farofa pronta por cima e asse em forno pré-aquecido em 180C por 45 minutos ou até espetar um palito ele saia limpo.</p>
<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/cuca-de-mac3a7c3a3-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2434" alt="cuca de maçã 2" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/cuca-de-mac3a7c3a3-2.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2432&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">cuca de maçã 2</media:title>
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		<title>Cupcake de baunilha com limão e merengue italiano</title>
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		<pubDate>Mon, 13 May 2013 17:14:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolos e biscoitos]]></category>
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		<description><![CDATA[O meu principal problema com cupcakes é relacionado à coberturas. Bem, na verdade com os bicos de confeitar. Não consigo acertar nenhum ponto de cobertura que fique perfeito quando passa pelo bico (isso é claro se deve à falta de prática neam?). Mas quando eu fiz o merengue italiano e ele deu certo, passando elo [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2426&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/cupcake-limao.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2427" alt="cupcake limao" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/cupcake-limao.jpg?w=620&#038;h=355" width="620" height="355" /></a>O meu principal problema com cupcakes é relacionado à coberturas. Bem, na verdade com os bicos de confeitar. Não consigo acertar nenhum ponto de cobertura que fique perfeito quando passa pelo bico (isso é claro se deve à falta de prática neam?). Mas quando eu fiz o merengue italiano e ele deu certo, passando elo bico e ficando exatamente no mesmo lugar, dei pulos de alegria. Aquela espuma branca olhou para mim, eu olhei para ela e só lembrei daquelas tortas de limão lindas, com aquele <em>lemon curd</em> maravilhoso.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>12 bolinhos de baunilha (pode usar a receita que quiser, eu gosto <a href="http://www.cupcakeando.com.br/receitas/os-primeiros-cupcakes-de-baunilha/">dessa</a>) + uma receita de <em>lemon curd</em> ou creme de limão siciliano (rodei, rodei, rodei e acabei usando também a receita do Cupcakeando <a href="http://www.cupcakeando.com.br/receitas/creme-de-limao-siciliano-ou-lemon-curd/">aqui</a>. Nào gostei muito da receita do Joy of Baking dessa vez)</p>
<p>Recheie os cupcakes com o creme de limão e reserve.</p>
<p><strong>Ingredientes do merengue italiano (aprendi no curso de Cupcakes da loja <a href="mariachocolate.com.br">Maria Chocolate</a>):</strong></p>
<p>250g de açúcar refinado</p>
<p>100ml de água</p>
<p>3 claras (ou 90g)</p>
<p>Ferver a água com o açúcar (sem misturar) até dar um ponto de bala firme. Esse ponto é quando você levanta a colher e o fio demora a escorrer. Foi a primeira vez que eu fiz e acertei o ponto de primeira, não é muito difícil. Se preferir, coloque um pote de água do lado da panela. Despeje um pouco da calda nesse pote para esfriar. Pegue com as pontas do dedos e veja se gruda bem entre os dedos. Se sim, está no ponto.</p>
<p>Enquando isso, bata as claras em neve com o ponto bem firme. Despeje a calda de açúcar ainda quente aos poucos nas claras em neve com a batedeira no máximo. Depois que despejar a calda toda deixe bater até que a vasilha da batedeira esfrie. Quando isso acontecer, o merengue está pronto. Decore os cucpakes como quiser.</p>
<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/cupcake-limao-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2428" alt="cupcake limao 2" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/cupcake-limao-2.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2426&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Bolo encharcado de laranja, amêndoa e canela</title>
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		<pubDate>Wed, 08 May 2013 18:14:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolos e biscoitos]]></category>
		<category><![CDATA[Doces ou sobremesas]]></category>
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		<category><![CDATA[Lanches]]></category>

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		<description><![CDATA[Fruto do meu óscio, dois armários e várias gavetas já estão arrumadas e limpas. Isso porque só tem dois dias que eu estou de férias/desempregada. Estou arrumando tudo que adiava porque estava cansada demais ou sem paciência. Meu tempo era sempre cronometrado: eu pesquisava a receita da janta no trabalho, ia pro supermercado, chegava em [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2418&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/bolo-de-amc3aandoas.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2420" alt="bolo de amêndoas" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/bolo-de-amc3aandoas.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<p>Fruto do meu óscio, dois armários e várias gavetas já estão arrumadas e limpas. Isso porque só tem dois dias que eu estou de férias/desempregada. Estou arrumando tudo que adiava porque estava cansada demais ou sem paciência. Meu tempo era sempre cronometrado: eu pesquisava a receita da janta no trabalho, ia pro supermercado, chegava em casa e corria pra cozinha. O problema é quando o trânsito empacava ou a fila no supermercado não saía do lugar meu tempo de cozinhar diminuía, o que acontecia praticamente todos os dias. Por isso andei cortando os dedos, quebrando vasilhas na hora de lavá-las, brigando com a vida essas últimas semanas. Cozinhar é meu hobby, minha paixão, e só sobrava um tiquinho de energia para fazer tudo que eu queria. E sempre correndo.</p>
<p>Eu então estava reservando os sábados para fazer as receitas que exigiam mais trabalho ou mais etapas. Acordei hoje determinada a arrumar as amêndoas que guardei faz umas três semanas pra essa receita, empurrando sempre para o &#8220;sábado seguinte&#8221;. Lembrei que esse domingo é Dias das Mães e acho que casou perfeitamente com a ocasião. É muito fácil de fazer, o reultado é lindo e delicioso e impresisona qualquer mamãe por ai <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>A receita é da Rita Lobo do Panelinha e está <a href="http://panelinha.ig.com.br/site_novo/meuBlog/rita--891">aqui</a>. Como ela disse, esse não e um bolo para o dia a dia, mas para um ocasião especial. E concordo com ela é que um dos melhores bolos que já comi.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>8 gemas + 8 claras</p>
<p>1 xícara de açúcar</p>
<p>1 3/4 xícara  ou 200g de farinha amêndoas (veja observação abaixo)</p>
<p>Raspas de duas laranjas</p>
<p>2 colheres (chá) de canela</p>
<p>Bata as claras em neve e reserve. Misture as gemas, o açúcar, a farinha de amêndoas, as raspas de laranja e a canela com um fouet. Acrescente 1/3 das claras em neve e misture bem. Adicione o restante das claras e misture delicadamente com uma espátula. Despeje em uma forma redonda de fundo removível e asse em forno pré-aquecido em 180C por 25 minutos ou até tirar o palito e ele sair limpo. Ele fica com esse aspecto mais queimadinho mesmo.</p>
<p><em><strong>Observação</strong>: eu fiz a farinha de amêndoas. Compre as amêndoas com casca. Ferva um pouco de água e abaixe o fogo. Despeje mais ou menos 200g de amêndoas nessa água e deixe por uns 5 minutos, até quando as cascas estivem bem enrrugadinhas. Retire da água, deixe esfriar e retire as cascas &#8220;espremendo&#8221; as amêndoas, é bem fácil.</em></p>
<p><em>Aqueça o forno no máximo , coloque as amêndoas em um tabuleiro e coloque no forno quando ele estiver bem quente. Deixe uns 5 minutos no forno, só para dar uma torradinha. Retire e deixe esfriar. Coloque no processador (com a lâmina) e deixe rodar até que estejam bem picadas, com aspecto de farinha mesmo. Bom, se você quiser, você acha farinha de amêndoas para comprar em supermercados.</em></p>
<p><strong>Calda:</strong></p>
<p>2 xícaras de suco de laranja peneirado (aprox. 4 laranjas)</p>
<p>1 xícara de açúcar</p>
<p>Coloque o suco em uma panela e ligue o fogo baixo. Quando ferver, desligue o fogo e acrescente o açúcar, misturando até ele dissolver.</p>
<p><strong>Montagem:</strong></p>
<p>Quando o bolo esfriar, retire da forma e coloque em um prato para bolo que tenha a borda alta, para a calda não vazar. Vá despejando a calda aos poucos, esperando o bolo absorver. Eu fui colocando de 20 em 20 minutos e o bolo absorveu tudo. Decore com gomos de laranja.</p>
<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/bolo-de-amc3aandoas-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2421" alt="bolo de amêndoas 2" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/bolo-de-amc3aandoas-2.jpg?w=620&#038;h=419" width="620" height="419" /></a></p>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2418&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">manoelasantos</media:title>
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		<media:content url="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/bolo-de-amc3aandoas.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">bolo de amêndoas</media:title>
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			<media:title type="html">bolo de amêndoas 2</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Tomatinhos em conserva de azeite e uma nova etapa</title>
		<link>http://escrevendoabobrinhas.com/2013/05/07/tomatinhos-em-conversa-de-azeite-e-uma-nova-etapa/</link>
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		<pubDate>Tue, 07 May 2013 18:50:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Massas]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariana]]></category>

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		<description><![CDATA[Nas últimas semanas eu venho postando pouco. Os motivos variam, mas o que estava pesando mais eram as grandes mudanças que estavam para acontecer no meu trabalho e isso estava me consumindo, me deixando meio sem vontade de gastar aquele tempão pesquisando, cozinhando, fotografando&#8230; Finalmente a agonia acabou. Minha empresa (uma emissora de TV aqui [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2412&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/macarrc3a3o-com-tomates-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2414" alt="macarrão com tomates 2" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/macarrc3a3o-com-tomates-2.jpg?w=620&#038;h=390" width="620" height="390" /></a></p>
<p>Nas últimas semanas eu venho postando pouco. Os motivos variam, mas o que estava pesando mais eram as grandes mudanças que estavam para acontecer no meu trabalho e isso estava me consumindo, me deixando meio sem vontade de gastar aquele tempão pesquisando, cozinhando, fotografando&#8230;</p>
<p>Finalmente a agonia acabou. Minha empresa (uma emissora de TV aqui de Minas) é do governo e até o final do ano será instaurado um concurso público, porque somos todos contratados. Por isso os funcionários serão dispensados aos poucos. Por minha vontade, saí na primeira remessa e agora me junto à massa de jornalistas desempregados. Viva!</p>
<p>Apesar de tudo, estou muito feliz. Foram cinco anos me dedicando ao jornalismo de televisão e acho que essa etapa acabou. Vou tirar meus 30 dias de férias (elas iriam começar semana que vem) e pensar no próximo passo.</p>
<p>**</p>
<p>Foi só bater o olho nessa receita na nova edição da Revista Casa e Comida que corri para fazer. O resultado foi melhor do que eu esperava e agora está <em>quase </em>batendo o meu preferido como molho de macarrão, o pesto. Só deixar pronto e quando as lombrigas do estômago reclamarem, é só cozinhar o macarrão e misturar! Lindo!</p>
<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/macarrc3a3o-com-tomates.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2413" alt="macarrão com tomates" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/macarrc3a3o-com-tomates.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<div>1 kg de tomates cereja maduros</div>
<div>5 dentes de alhos descascados</div>
<div>400 ml de azeite de oliva extravirgem</div>
<div>Folhas de manjericão (usei do roxo, para ficar mais bonito)</div>
<div>Alecrim</div>
<div>Tomilho</div>
<div>Sal grosso</div>
<div></div>
<div>Em uma panela com água fervente, cozinhe os dentes de alho inteiros, escorra e reserve. Lave os tomatinhos e seque-os com papel toalha. Disponha os tomates em assadeira e tempere com o sal, o alecrim e o tomilho. Regue com um fio de azeite, leve ao forno pré-aquecido em 200C e deixe assando por aproximadamente 1 hora ou até o tomates murcharem.</div>
<div>Escorra e coloque os tomates em um vidro esterilizado. Adicione o manjericão e os dentes de alho e cubra tudo com azeite. Deixe curtindo por pelo menos 6 horas. Depois de pronto, conserve na geladeira.</div>
<div></div>
<div>Na hora de misturar ao macarrão cozido, acrescente um pouco de sal.</div>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2412&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">manoelasantos</media:title>
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			<media:title type="html">macarrão com tomates 2</media:title>
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		<media:content url="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/05/macarrc3a3o-com-tomates.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">macarrão com tomates</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Bolo de chocolate com banana</title>
		<link>http://escrevendoabobrinhas.com/2013/04/26/bolo-de-chocolate-com-banana/</link>
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		<pubDate>Fri, 26 Apr 2013 13:12:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolos e biscoitos]]></category>
		<category><![CDATA[Doces ou sobremesas]]></category>
		<category><![CDATA[Internacionais]]></category>
		<category><![CDATA[Lanches]]></category>

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		<description><![CDATA[Eu e a ganache temos sérios problemas de convivência. Toda vez que eu invento de fazer monto uma bagunça, fico brava e gasto uma eternidade lavando louça com gordura de cacau. No final dá tudo certo, porque chocolate é chocolate neam? Li umas semanas atrás em um romance (vou contar mais sobre ele daqui uns [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2404&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/bolo-de-chocolate-com-banana.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2405" alt="bolo de chocolate com banana" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/bolo-de-chocolate-com-banana.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a>Eu e a ganache temos sérios problemas de convivência. Toda vez que eu invento de fazer monto uma bagunça, fico brava e gasto uma eternidade lavando louça com gordura de cacau. No final dá tudo certo, porque chocolate é chocolate neam?</p>
<p>Li umas semanas atrás em um romance (vou contar mais sobre ele daqui uns dias) que o chocolate absorve completamente o seu humor, por isso nunca trabalhe com ele em dias que você está tenebrosa (tipo depois de bater o carro, no meu caso). Achei válida a teoria e decidi que chocolate derretido só em dias felizes. Não custa.</p>
<p>Minha irmã indicou essa receita e fiquei super curiosa para testar. Quando vi que a ganache tava de cobertura, lembrei de uma que fiz em um dia terrível e, no final das contas, congelei para evitar mais fadiga (sim! Você pode congelar a ganache! A Ju do <a href="http://www.cupcakeando.com.br/">Cupcakeando</a> me passou <a href="http://quefofurice.blogspot.com.br/2011/05/ganache.html">esse link</a> que contém essa e outras dicas valiosas). Fiz o bolo em um pulo e depois &#8220;requentei&#8221; a ganache e passei por cima. O bolo é incrivelmente fofo!</p>
<p>A receita veio, como sempre, do <a href="http://www.joyofbaking.com/ChocolateBananaCake.html">Joy of Baking</a>. Tem algumas modificações que minha irmã sugeriu que deram super certo!</p>
<p><strong>Ingredientes: </strong></p>
<p><em>Usar xícara medidora de 240ml</em></p>
<p>2 xícaras de açúcar (usei só uma e ficou ótimo!)</p>
<p>1 3/4 xícaras de farinha de trigo (substitui metade por farinha integral)</p>
<p>3/4 xícara de cacau em pó</p>
<p>1 colher (sopa) de fermento em pó</p>
<p>1 colher (sopa) de bicarbonato em pó</p>
<p>Uma pitada grande de sal</p>
<p>2 ovos</p>
<p>1 xícara de bananas amassadas (ou duas bananas)</p>
<p>1 xícara de água morna</p>
<p>1/2 xícara de leite</p>
<p>1/2 xícara de óleo (usei um pouco mais que a metade disso)</p>
<p>1 colher (sopa) de extrato de baunilha</p>
<p>Misture primeiro todos os ingredientes secos (açúcar, farinhas, cacau, fermento, bicarbonato e sal) e reserve. Misture o restante dos ingredientes em outra vasilha e depois incorpore aos secos, misturando delicadamente. Despeje em um tabuleiro médio (23cmX33cm) em asse em forno pré aquecido em 180ªC por 25 minutos ou até colocar um palito e ele saia limpo.</p>
<p><strong>Ingredientes da ganache:</strong></p>
<p>200g de chocolate meio amargo</p>
<p>3/4 xícara de creme de leite fresco</p>
<p>Pique o chocolate em pedaços pequenos e reserve. Ferva o creme de leite e despeje sobre o chocolate, misturando sempre até o chocolate derreter por completo. Deixe esfriar em temperatura ambiente por alguns minutos e depois cubra o bolo.</p>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2404&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">manoelasantos</media:title>
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			<media:title type="html">bolo de chocolate com banana</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Chá de especiarias e pêssego</title>
		<link>http://escrevendoabobrinhas.com/2013/04/25/cha-de-especiarias-e-pessego/</link>
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		<pubDate>Thu, 25 Apr 2013 15:22:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bebibas]]></category>
		<category><![CDATA[Fácil]]></category>

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		<description><![CDATA[Aqui em BH o outono começou a dar as caras só por agora. Os dias estão amenos, as noites mais frias&#8230;  Encolhida no sofá vi essa receita de chá no programa A Confeitaria &#8211; canal Bem Simples &#8211; e parece que o universo conspirou para fazer o chá. Até o maridão, que não é o [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2400&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/chc3a1-especiarias.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2401" alt="chá especiarias" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/chc3a1-especiarias.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<p>Aqui em BH o outono começou a dar as caras só por agora. Os dias estão amenos, as noites mais frias&#8230;  Encolhida no sofá vi essa receita de chá no programa A Confeitaria &#8211; canal Bem Simples &#8211; e parece que o universo conspirou para fazer o chá. Até o maridão, que não é o mais fã de bebidas quentes, amou!</p>
<p><b>Ingredientes: </b></p>
<p>Açúcar a gosto (depende de quão doce você gosta. Usei 4 colheres de sopa)</p>
<p>3 cravos</p>
<p>2 paus de canela</p>
<p>300ml de água</p>
<p>2 pêssegos  picados (a receita pedia maçãs)</p>
<p>1 colher (sopa) de extrato de baunilha</p>
<p>Coloque o açúcar com os cravos e os paus de canela em uma panela e ligue o fogo baixo. Deixe o açúcar escurecer, tipo caramelo. Quando isso acontecer, despeje a água fervendo por cima e misture. Acrescente os pêssegos e deixe em fogo baixo por uns 20 minutos. Retire do fogo e acrescente o extrato de baunilha. Se preferir, adoce mais. Sirva quente ou gelado.</p>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2400&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">manoelasantos</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">chá especiarias</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Muffin light para uma manhã gloriosa</title>
		<link>http://escrevendoabobrinhas.com/2013/04/22/muffin-light-para-uma-manha-gloriosa/</link>
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		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 13:50:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolos e biscoitos]]></category>
		<category><![CDATA[Internacionais]]></category>
		<category><![CDATA[Lanches]]></category>
		<category><![CDATA[Light]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://escrevendoabobrinhas.com/?p=2394</guid>
		<description><![CDATA[Tem vezes que a internet me deixa muito frustrada. Estava eu procurando receitas light e a maioria tinha entre 100 e 200g de manteiga. Uai, só para mim que o conceito light é a quantidade de um ingrediente (preferencialmente gordura) reduzido? Quando estava para desistir e inventar uma receita qualquer de muffin,  finalmente achei o [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2394&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/muffin-manhc3a3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2396" alt="muffin manhã" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/muffin-manhc3a3.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<p>Tem vezes que a internet me deixa muito frustrada. Estava eu procurando receitas light e a maioria tinha entre 100 e 200g de manteiga. Uai, só para mim que o conceito light é a quantidade de um ingrediente (preferencialmente gordura) reduzido?</p>
<p>Quando estava para desistir e inventar uma receita qualquer de muffin,  finalmente achei o <a href="http://www.cookinglight.com/">Cooking light </a>. Tem <a href="http://www.cookinglight.com/food/quick-healthy/healthy-muffin-recipes-00412000070942/">AQUI</a> 24 receitas de muffin light ou mais naturebas, do jeito que eu gosto. Gostei <a href="http://www.myrecipes.com/recipe/morning-glory-muffins-10000001634764/">desse</a> mais pelo nome  - Morning Glory &#8211; e pelos ingredientes, que tinha todos em casa. A massa dele não é super fofinha como os muffins tradicionais, mas mata a vontade de comer bolo sem estragar a dieta.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p><em>Usar xícara medidora de 240ml </em></p>
<p>1 xícara de farinha de trigo integral</p>
<p>1/2 xícara de farinha de trigo</p>
<p>1 xícara de aveia em flocos</p>
<p>3/4 xícara de açúcar mascavo</p>
<p>1 colher (sopa) de farelo de trigo</p>
<p>2 colheres (sopa) de fermento químico</p>
<p>Uma pitada de sal</p>
<p>1 xícara de iogurte desnatado (deu +/- um copo e meio)</p>
<p>1 xícara de banana amassada (duas bananas caturra grandes)</p>
<p>1 ovo</p>
<p>1 xícara de tâmaras picadas (exclui esse ingrediente porque não sou fã de tâmaras. Você pode substituir por ameixas secas ou uvas passas)</p>
<p>3/4 xícara de nozes picadas (coloquei uma xícara misturando: nozes, avelãs e amêndoas picadas)</p>
<p>1/2 xícara de abacaxi desidratado (não usei)</p>
<p>3 colheres (sopa) de linhaça moída (coloquei amendoim moído e torrado para ficar mais saboroso &#8211; ninguém é de ferro né?)</p>
<p>Misture os cinco primeiros ingredientes (trigos, aveia, açúcar mascavo, farel, fermento e sal) e reserve. Misture o iogurte com as bananas e o ovo e reserve. Misture as nozes com as tâmaras (ou uvas passas no meu caso) e incorpore aos ingredientes secos que você misturou primeiro.</p>
<p>Acrescente a mistura de iogurte aos ingredientes secos + nozes e incorpore delicadamente, usando uma espátula. Coloque em 14 forminhas de cupcake e coloque um pouco de amendoim (ou linhaça moída) por cima de cada um. Asse por 25 minutos em um forno pré-aquecido em 180ºC ou até enfiar um palito e ele sair limpo.</p>
<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/muffin-manhc3a3-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2397" alt="muffin manhã 2" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/muffin-manhc3a3-2.jpg?w=620&#038;h=368" width="620" height="368" /></a></p>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2394&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">muffin manhã 2</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Torta de banana do Jamie Oliver</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Apr 2013 13:11:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manoela Vianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doces ou sobremesas]]></category>
		<category><![CDATA[Internacionais]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariana]]></category>

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		<description><![CDATA[Uma das gratas surpresas de ter um blog é a quantidade de amigos blogueiros que inevitavelmente você acaba arrumando. Você gosta de um blog e logo já gosta do blogueiro. Dá para entender muito da personalidade de uma pessoa apenas vendo o tipo de comida que ela faz. Será que alguém já sacou minhas loucuras [&#8230;]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2386&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/torta-de-banana.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2387" alt="torta de banana" src="http://escrevendoabobrinhas.files.wordpress.com/2013/04/torta-de-banana.jpg?w=620&#038;h=413" width="620" height="413" /></a></p>
<p>Uma das gratas surpresas de ter um blog é a quantidade de amigos blogueiros que inevitavelmente você acaba arrumando. Você gosta de um blog e logo já gosta do blogueiro. Dá para entender muito da personalidade de uma pessoa apenas vendo o tipo de comida que ela faz.</p>
<p>Será que alguém já sacou minhas loucuras só de ver as comidas que eu faço?</p>
<p>Enfim, essa dica de torta veio a calhar em um dia que ia receber um casal de amigos muito queridos aqui em casa. Vi em um dia no twitter da Sara, do <a href="http://www.cozinhaemcena.com.br/">Cozinha em Cena</a> essa torta de banana e já queria testar. CLARO que ficou diferente da do Oliver porque ele não tem medo do chantilly ir direto pra bunda dele como faz na maioria das mulheres.</p>
<p>A receita com vídeo do Oliver está -&gt; <a href="http://gnt.globo.com/receitas/Torta-de-banana-com-creme-e-raspas-de-chocolate.shtml">aqui</a>. Fiz com algumas adaptações.</p>
<p><strong>Ingredientes para a massa (usei a receita do <a href="http://www.joyofbaking.com/">Joy of Baking</a>, a mesma que fiz para a <a href="http://escrevendoabobrinhas.com/2013/03/26/torta-de-frutas-fruit-tart/">Torta de frutas</a>): </strong></p>
<p>(Ele usou massa de torta pronta mas eu nunca vi isso aqui em Belo Horizonte)</p>
<p>195g de farinha de trigo</p>
<p>Uma pitada de sal</p>
<p>100g de manteiga sem sal em temperatura ambiente</p>
<p>50g de açúcar</p>
<p>1 ovo</p>
<p>1 clara de ovo OU geleia de damasco (para selar a massa)</p>
<span class='embed-youtube' style='text-align:center; display: block;'><iframe class='youtube-player' type='text/html' width='620' height='379' src='http://www.youtube.com/embed/-RILNCT9zcs?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' frameborder='0'></iframe></span>
<p>Em uma batedeira planetária, coloque a raquete e bata a manteiga por alguns minutos.  Acrescente o açúcar e continue batendo, até a misturar afofar um pouco. Acrescente o ovo e continue batendo. Adicione o sal e a farinha aos poucos e deixe bater até que a massa vire uma bola (isso vai acontecer rápido, só alguns minutos batendo).</p>
<p>Retire a massa da batedeira e espalhe por cima de um pedaço de papel filme, modelando em um quadrado grande. Guarde na geladeira por 30 minutos.</p>
<p>Retire da geladeira e molde a massa com os dedos dentro da forma que for usar. Eu usei a mesma do vídeo. Não precisa esticar a massa com rolo porque ela é muito sensível e pode rachar nesse processo. Tenha paciência e molde devagar, tomando cuidado para que fique uniforme. Guarde no freezer por 15 minutos.</p>
<p>Retire do freezer e faça furos com um garfo no fundo da torta. Isso vai ajudar para que ela não se levante e forme bolhas. Coloque no forno pré-aquecido em 200ºC por 5 minutos e depois em 180ºC por 15 minutos. A massa vai ficar levemente dourada nas bordas.</p>
<p>Ainda quente, pincele com um pincel culinário um pouco de clara de ovo ou geleia de damasco em toda a massa, ainda quente, para selar. Isso vai ajudar ela a não secar (no meu caso, que fiz a massa 2 dias antes) e que ela fique sequinha quando você colocar o recheio. No caso da geleia de damasco, é só misturar 1/2 xícara de geleia com um colher (sopa) de água e esquentar alguns segundos no microondas. Passe na peneira para tirar os pedaços de fruta. <a href="http://www.joyofbaking.com/ApricotGlaze.html">AQUI </a>você encontra as orientações da geleia. Guarde a massa em um pote fechado, fora da geladeira.</p>
<p><strong>Ingredientes do recheio:</strong></p>
<p>4 bananas maduras</p>
<p>100ml de leite</p>
<p>4 colheres (sopa) de açúcar</p>
<p>Em uma frigideira com fogo alto, despeje o açúcar. Deixe formar um caramelo. Ponha duas bananas e o leite no liquidificador e bata. Despeje a mistura no açúcar derretido. Mexa com uma colher e deixe no fogo até o caramelo derreter. Desligue o fogo e despeje com cuidado no interior da massa. Espalhe por todo o interior. Reserve e deixe esfriar. Corte as outras duas bananas na diagonal, em fatias finas, e espalhe-as sobre o recheio.</p>
<p><strong>Ingredientes da cobertura:</strong></p>
<p>200ml de creme de leite fresco</p>
<p>3 colheres (sopa) de açúcar refinado</p>
<p>Calda de caramelo (usei aquelas prontas mesmo, de colocar em sorvete)</p>
<p>Deixe o creme de leite no congelador por 30 minutos. Coloque na batedeira e acrescente o açúcar. Bata na velocidade média até adquirir textura de chantilly. Esse processo é rápido, dura uns três minutos. Cuidado para não bater muito e virar manteiga.  Acrescente um pouco de calda de caramelo e misture pouco, para criar aquele efeito mármore que o Oliver fala no vídeo. No caso, ele usa calda de café e baunilha.</p>
<p><strong>Montagem:</strong></p>
<p>Coloque o chantilly por cima da tora de decore com mais calda de caramelo. Sirva a torta gelada.</p>
<br />  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=escrevendoabobrinhas.com&#038;blog=21509862&#038;post=2386&#038;subd=escrevendoabobrinhas&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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